あがり症克服法:臨床心理士が教えるあがり症・赤面症・対人緊張克服法

臨床心理士が教えるあがり症・赤面症・対人緊張克服法
 

  体験者の声

愛知県  S ・Y さん
普段の自分だと大勢の前で話しなどしたら足が震え、全身の震えもおきてまったく話ができず、ものの10秒くらいしか話せません。 しかしそんな私に会社の会議で発表しなければいけないことになりとても悩んでいました。そんな時、先生の克服法プログラムのことを 知り藁をもすがる思いで購入し、○○呼吸法とメンタルリサーチ法を試して会議の発表に望んだのです。するとどーでしょう、 いつもならあれ程ドギマギしていた気持ちがウソのように治まり話しができました。もちろん発表も無事に終わり上司からも 「なかなか良かったじゃないか。それじゃ、また次も頼むぞ。」と言われたのです。今までそんな事を言われたことのない私にとって 夢でも見ているようでした。もう今までの消極的な自分とおさらば出来そうな気がします。有難う御座いました。

岐阜県  M・Wさん
2年前、僕は技術職から営業職に変わりました。それからです。人と話すのが凄く おっくうになったというか苦手になったのです。以前の職場は人と話すのが少なかったので、あまり着にしてなかったのですが 、営業職にカワって自分が対人緊張の症状になっていることを思い知りました。当然、営業成績も悪く、悶々としたやりきれない日々をすごしていました。 そんなときです。マニュアルブックのことを知り半信半疑で呼吸法を実践してみたのです。何日か経って 営業で人と話をしていたら、自分でも気付かないくらい身構えずにしゃべっていたのです。 同僚からも「最近明るくなったなぁ」って言われます。きっと動揺せず話せるようになったおかげで見た目や 気持ちにもゆとりがもてたのかも知れません。まだ、少し緊張することもありますが前向きな気持ちで 仕事にとりくめるようになりました。 おかげで、この間、注文をいただきました。ありがとうございました。

福岡県  K ・K さん
昔からあがり症で人見知りをするタイプなので特に初対面の女性なんかとはうまく話ができず人知れず 悩んでいました。 そんな折り、片峯先生の克服法プログラムを知り早速試させてもらいました。 (内心、そんなに効果あるのかなと思ってましたけど..正直..) しかし、その効果は日を追うに実感できたんですよ。ほんとに。 気がついたら、日常のなにげないこともよく話しをしている自分がいました。 あとはご近所の人と無意識で挨拶をかわしていたり、 自分の方から話しかけたり..その効果は絶大でした。

三 重 県  Y ・S さん
実はお礼を申したくてお返事を出しました。それは、今までずっと悩み続けていた顔の赤面に対してです。私は普段ある程度、気心の知れた 会話や打ち合わせでは落ち着いて話をすることが出来るのですが初対面の人や大事なお客様だと思っている人の前に建つと なぜか必要以上に緊張してしまいます。そして、私にとっては当たり前のように顔がほてりだしおサルのごとく赤顔に変身するのです。
こんな自分に嫌気がさして悩んでいたとき、マニュアルブックに出会ったのです。とにかく赤面というこんな症状を治したい一身で この商材に飛びつきました。疑うという気持ちより治したいという思いのほうが強かったこともあったのですが、やはり臨床心理士という プロで多くの人たちを治していることが購入するための決め手になりました。 でも私にとってはそれが正解だったんですけど。
そして届いたその日にこのマニュアルブックを読み終えてしまったのです。私にとってもっとも必要だと感じた赤面にたいすっる考え方を自分に取り入れ、 それとメンタルリハーサルを実践してみたのです。何日目かには自分の心の動きがわかるようになり緊張を抑えられるようになったのには 私自身びっくり出した。おかげで赤面になりそうだと感じる前に緊張を緩め普段の私で人と接することが出来るようになりました。ありがとうございました。

愛知県  K ・Sさん
私は何かにつけすぐ緊張しやすいため、我慢できない時は薬を使って抑えていました、確かに効き目が ありましたがその場限りで症状の方は一向に改善されませんでした。これではいけないと思い悩んでいたところ偶然克服法プログラムの こと知ったのです。取り合えずマニャアルに従い実践してみました。すると次第に気持ちが落ち着くようになり、多少のことでは薬に 頼らなくてもよくなった自分に気付いたのです。日に日に落ち着いていくのが感じられるになりました。今では、体調もよくなり 心身ともに元気に過ごしています。 先生ありがとうございました。

静岡県  T ・Mさん
克服法プログラムを購入し、実践することにより積極的になり以前より数倍毎日が楽しく前向きに 過ごせるようになってます。まだまだたまにあがって赤面したりしますがこれも以前に比べかなり少なくなりました。 このプログラムの方法を毎日実践していけば赤面もなくなるという自信も出来ました。感謝してます。

名古屋市 S・Y様 僕の悩みはまさしくあがり症でした。今までにいろいろなことを試してきたのですが、これといって期待したほどの効果が得られませんでした。 そのため、人前で話をすることに意識をすればするほどひどくなり、このままでは誰とも心を打ち解けずに一生を終えるのかと考え込んでしまうこともありました。 でも、このマニュアルブックのことを知りかかれていることをそのままやってみたら、いつのまにかあがり症の症状が気にならなくなり 人と話をしているときに「俺、上がってないゾ」ってあとで気付くこともあります。もっと早くこの間にゃるブックに出会っていればと つくづく感じました。今度友人の結婚式でスピーチを頼まれましたが断らずに楽しく話が出来そうです。 これからは積極的に行動していきたいと思います。

*ここでご紹介した体験者の声はあがり症・赤面症・対人緊張 【克服法プログラム】のセールスレターからの引用になります。



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